喝酒斷片是怎么回事？

斷片兒，在英語里被叫做“Blackout”，非常形象地描述了那種醉酒后眼前一黑什么都不知道的狀態。喝酒斷片，到底是怎么回事？它是由什么引起的？

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喝酒斷片即酒后失憶

對于某些人來說，醉酒后完全不記得自己干了什么事是常有的事，用北京方言來說，這叫“斷片兒”。簡言之，喝酒斷片就是酒后瞬間的失憶，失憶時間的長短因人而異。

正常情況下，我們的大腦能夠完美記住我們的所聞所見，有的是瞬時記憶，有的被轉化為永久記憶，永遠印在我們腦海里。大腦中負責記憶形成的是海馬體，它相當于大腦中的歸檔系統，當它和其他細胞相連時，就能夠形成記憶。

而酒中的酒精、雜醇油等物質具有刺激和麻痹中樞神經的作用，微量飲用，可以使人興奮；過度飲用，會使人不適；當超過一定量的時候，就會阻斷人體的部分機能。當人喝到稀巴爛的時候，酒精麻痹了海馬體，切斷了它與其他細胞的聯系，你的所見所聞就不會被大腦記錄了。

所以，醉酒后當人清醒過來的時候，對于之前發生的事，記憶是缺失的。喝酒斷片分為 2 種情況：

一是整段記憶丟失，即完全想不起來之前發生過什么，即使有人提醒也是腦袋空空，一般發生在醉酒程度非常高的情況下；

二是片段性記憶丟失，即只記得零星幾個片段，在外人的提醒下有可能回想起來，一般發生在醉酒程度沒那么高的情況下。

于很多人而言，喝酒斷片是件可怕的事，那時候人已經失去了對自己身體掌控的能力，你不知道那時候自己干了什么，以及有可能會干什么。

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有些人喝酒斷片后做的事，連自己都怕

酒精是一種麻醉劑，會隨著血液循環刺激大腦。它除了會影響大腦的記憶功能，也會刺激大腦的神經，使人處于迷亂狀態。有些人喝酒斷片后是安安靜靜老老實實睡一覺的，而有些人喝酒斷片后就徹底成了一匹脫韁的野馬，可以說個不停，笑個不停，哭個不停，唱個不停，舞個不停……

小編曾經在網上看過不少帖子，眾網友紛紛表示，喝酒斷片后做的事，回想起來連自己都覺得怕……

@我在東北玩泥巴：同學的同學，騎著掃把在樓梯上大唱，我要飛~ 我要飛~ 我要飛~ 我要飛~誒~誒~

內心：我是哈利波特，可是想要飛呀飛卻飛也飛不高~飛不高，飛、不、高！

@六號螃蟹：大學畢業，喝醉了跟朋友室友打車回學校，第二天醒來，不記得喝醉了怎么回來的，怎么上的床。室友說我下了車拿了一百塊錢要去路邊乞討的那里換十張十塊的說打牌用，還打電話給送外賣的小哥說你的外賣到了，請下樓拿外賣，還一邊走一邊大聲唱歌，走到女生宿舍樓下對著樓上喊：MX，我愛你，我愛了你四年，現在你跟你男朋友分手了，跟我在一起好不好。到了寢室抱著吉他在樓道一邊彈一邊唱，還不肯上床睡覺。關于以上這些，我都不記得了，我只記得我喝醉了然后上床睡覺了。

喝酒斷片后最大的體驗：智商走得太快就像龍卷風，徒留我肉體在世間恍恍惚惚。

@骸骷尸爛：記得喝多了的一次就是躥綠化帶吃草，朋友拉我起來，我一直說別攔我，我要吃草，我要吃草！結果這損友真不攔，居然還用手機全程錄下來第二天給我看，尼瑪......

草：我招誰惹誰了？為什么要吃我？??！

@跟著艾弗森回費城：喝醉回家攔住一的士，我問：天河機場去嗎？師傅說：去，去。我說：那你去吧，路上小心！
這是大概就是傳說中的腦殘病毒占領了高地？果然醉酒出奇葩是一種普遍現象。

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所有人醉酒后都會斷片嗎

喝酒帶給人的感覺有一個漸進的過程，先是微醺，讓大腦興奮起來；然后是醉酒不適，可能會引發頭疼、惡心等不適癥狀；再是斷片兒，行為已經失控，但是不記得自己干過的事；最后是完全不省人事，沒有任何行為能力。

一般來講，如果攝入的酒精量足夠多，基本上每個人都有可能會醉酒斷片。不過，不同的人酒量不同（酒量主要由基因決定），酒量大的人需要攝入更多的酒精才會斷片，而酒量差的人即使是少量的酒精也會讓其酒后失憶，而且失憶的時間也可能會更長。

事實上，當你喝酒喝到身體不適時，就應停止喝酒了，這時身體已經向你發出了警告，再喝下去，就是酒精中毒了。不管是喝到斷片兒，還是喝到不省人事，都是一件很可怕的事情，感覺像是“行尸走肉”。

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如何防止喝酒斷片？

喝酒斷片主要是因為酒精刺激大腦產生的，如果空腹、快速、大量地喝酒，酒精對大腦的刺激性更大，更容易斷片兒。所以在喝酒之前，可以先吃食物墊墊肚子或者邊吃東西邊喝酒；喝酒時要慢點，給身體多留點時間將酒精消耗掉；算好自己的酒量，到位了就別再喝；對于不常喝的酒類更要盡量少喝，也不要將幾種不同的酒混著喝，這會增加身體的負擔。